ASMR – Akustische Sinnesreize & kribbelnde Massage für dein Gehirn

Ein anscheinend immer größer werdender Trend auf YouTube sind sogenannte ASMR Trigger Videos. Diese Kopfkribbel-Videos scheinen für Neulinge anfangs etwas seltsam – Flüsternde Frauen, die Seife schneiden, ihre Hände reiben, Folie zerknüllen oder sich die Haare kämmen? Aber auch ASMR-Musik und ASMR-Songs verbreiten sich immer mehr.

Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR)

Was bewirkt ASMR eigentlich?

ASMR Videos können ein angenehmes, kribbelndes Gefühl hervorrufen. Das Ganze ist ein bisschen wie eine Gänsehaut, die aber viel länger anhält und eher entspannend wirkt. Dieses angenehme Kribbeln beginnt für gewöhnlich auf der Kopfhaut und fließt dann den Nacken entlang bis über die obere Wirbelsäule um sich dann im ganzen Körper zu verteilen.

Typische ASMR Trigger sind zum Beispiel sanftes Flüstern, beruhigende Handbewegungen, das Knistern von Folien oder auch andere alltägliche, ruhige Geräusche.

Achtung – Das wichtigste bei ASMR: Kopfhörer auf!

Um die Sinnesreize in vollen Zügen genießen zu können, solltest du bei allen ASMR Sessions Kopfhörer tragen. Nur dann können die Effekte wirklich ihre Wirkung zeigen. 

Bist du empfänglich für ASMR?

Whispers. Tapping. Brushing. Crinkling.

Finde heraus welche ASMR Trigger die richtigen für dich sind!

Hier ist eine kurze Einleitung zum Thema von ASMR Janina mit einem kleinen Selbsttest.

Dieses Video enthält Trigger wie z.B. Tapping (langsam & schnell), liquid Sounds / Watersounds, Brushing, Scratching, Controller Sounds, Inaudible Whispers, Mouth Sounds, Hand Sounds, Visuelle Trigger / Personal Attention und Role Play.

Wenn ihr eine ganze Stunde voller verschiedener ASMR Trigger genießen wollt und dabei vielleicht sogar entspannt einschlafen möchtet, könnt ihr euch das folgende Video von Annawhispers ASMR ansehen.

Im folgenden Video findest du 21 ASMR Sound Trigger von WhisperRed ASMR (keine gesprochenen Worte): Brush Sounds / Hair Brushing, Crinkles, Scratching, Velcro, Ceramic Tapping, Lipstick Sounds, Ear Cupping, Wooden Bristle Brush Tapping and Scratching, Towel Folding, Pebbles in a Pot, Silicone Sheet, Shifting Powder, Bubble Wrap Crinkles, Ear Brushing, Cardboard Tub Tapping, Sticky Fingers, Tablet Tapping, Face Massage, Tissue Paper Wrapping, Dummy Head Massage.

Erotische ASMR Hypnosen

Immer mehr Hypnosedominas beginnen nun genau diesen Effekt in ihren Sessions zu benutzen und / oder teilweise sogar komplette ASMR Erotik-Hypnosen aufzunehmen.

Dadurch kann die Tiefe der Entspannung verstärkt und das Empfinden der Trance angenehmer werden. Enthaltene Suggestionen wirken so intensiver und werden mit einem angenehm prickelnden Gefühl wahrgenommen.

Natürlich sind auch hier die Amerikaner im Vorsprung. Es gibt jedoch auch schon einige deutsche Hypnotiseurinnen, wie Lady Tara oder Dea Levina, die erotische ASMR Hypnose Sessions anbieten.

Neben Lady Tara’s kostenlosem ASMR Video gibt es übrigens auch einen intensiveren ASMR Mindfuck, den man sich nicht entgehen lassen sollte…